Retiro «Ailur»

Desde el equipo multidisciplinar Ailur, os compartimos nuestro retiro » Soltar para renacer».
Mayo 10,11 y 12 en Urdanoz.
Disfrutaremos de un entorno en naturaleza para conectar con el silencio y con nosotros mismos.
Para darle sentido e itinerario hemos planeado algunas actividades terapéuticas y restaurativas como baños de bosque, Hata yoga, Meditación, Yoga Nidra, Movimiento Inteligente, Neurodanza y yoga en columpio.

En todo momento habrá posibilidad de recibir una sesión de Reiki y las terapeutas de Ailur estarán disponibles durante el retiro, por si hace falta un sostén individual.
Para mas info e inscripciones, llama o escrieb al 645215823, te esperemos! itxaroten zaitugu!